Meditácia - tvoje nezávislé šťastie a spojenie s nekonečným potenciálom  

Chceš začať zažívať väčší pokoj v záťažových situáciach ? Chceš zažívať väčšiu dôveru a posilniť si pocit vlastnej hodnoty ? Cítiť, že tvoje vzťahy s druhými sa stávajú viac harmonickejšie a menej konfliktné ? Prežívať šťastie bez zjavnej vonkajšej príčiny?  Konečne si dobre pospať a mať pokojný spánok ? 

Čo treba urobiť ? 

1.

Prihlásenie

Prihlás sa do zoznamu nižšie a rezervuj si miesto na kurz v Bratislave. Počet miest je obmedzený.

2.

Potvrdzovací email

Počkaj na pozývací email s bližšími informáciami - kde, kedy, ako. Príde ti dostatočne včas.

3.

Kurz

Privítam ťa na kurze kde ťa prvediem krok po kroku procesom meditácie a naučím ťa najúčinnejšie techniky k samostatnému praktikovaniu. 

Čo ti praktzovanie meditácie prinesie ?

Nahliadnutie cez bránu prítomnosti do oceánu večnosti

Fyziologické Benefity 

Telesné Zdravie

Zníženie pocitu únavy a vyčerpania

Zníženie krvného tlaku srdečnej frekvencie a frekvencie dýchania, Meditácia vylučuje do krvného obehu endorfíny a uvoľňuje telo svojimi vlastnými opiátmy

.

Psychologické Benefity

Duševné a Emocionálne Zdravie 

Prehlbovanie intuície a kreativity

Odstránenie úzkosti a náladovosti
Vybudovanie emočnej stability
Zvýšenie sebavedomia a sily vôle
Prehĺbenie empatie s druhými a samým seboou, Zlepšenie koncentrácie a pamäte

Duchovné benefity

Rozšírenie vedomého žitia 

Objavenie vlastného zdroja šťastia a harmónie nezávisle na vonkajších okolnostiach

Rozvoj kvalít ako súcit, pochopenie, vďačnosť, spojenie
Spojenie s nekonečným potenciálom zdrojom vesmíru a seba samého

Áno chcem sa naučiť meditovať 

      

"Priemerný učitel rozpráva. Dobrý učitel vysvetluje. Výborný učiteľ ukazuje. Nejlepší učiteľ inšpiruje."

- Charles Farrar Browne -