E-shop

Konštruktívne sebazlepšovanie

Využijte večer před upadnutím do spánku několik posledních minut stavu utlumeného vědomí pro konstruktivní sebezlepšování. Nejlepší forma, kterou můžete použít na vaší současné vývojové úrovni, je relaxovat v posteli, vypráznit mysl od denních starostí a dát si určité, konkrétní sugesce o požadovaných dobrých vlastnostech a představit si sama sebe, jak projevujete tyto požadované vlastnosti. Kromě toho byste měli jít ještě dále a představovat si, že máte vyšší Vědomí, že jste v souladu s vyšší vůlí a že vyjadřujete vyšší Klid. Toto vše bude jako semínka, zasetá do vnitřní bytosti, která porostou během spánku.

Zápisky Paula Bruntona, Svazek 13